پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدارت های ساده
اضافه وزن چاقی و در نهایت بیماری های ناشی از... اظهار داشت ما کربوهیدرات را به ساده و پیچیده تقسیم... می کنیم و شکر از کربوهیدارت های ساده است و... هیدرات های ساده است وی افزود نه تنها شکر بلکه...
کد خبر: ۲۴۷۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱


وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید...
از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید غذا... خواهد شد بدخلقی ناشی از گرسنگی hangry یکی از پیامدهای... های سرشار از کربوهیدارت - تامین می شود هنگامی که... کربوهیدارت های پیچیده - میوه سبزیجات و غلات کامل -...
کد خبر: ۲۱۵۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۳


کربوهیدرات ساده و پیچیده انواع کربوهیدرات ها < carbohydrates> هستند... و از کدام یک پرهیز کنید اهمیت دارد کربوهیدارت های... ساده در برابر پیچیده کربوهیدارت ها یکی از منابع اصلی... سالم را شکل می دهند انواع مختلف کربوهیدارت ها از...
کد خبر: ۲۰۸۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۲


مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده می تواند موجب... های مزمن ضروری است ...
موارد نیز با عادات غذایی و مصرف غذاهای فرآوری شده... حد غذاهای فرآوری شده< processed foods> می تواند موجب التهاب... پرهیز از آنها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های... مزمن ضروری است خطرات غذاهای فرآوری شده خبر شوکه کننده...
کد خبر: ۲۰۶۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


به لطف داستان های موفقیت آمیزی که در مورد رژیم...
اصلی چاقی و بیماری هایی همچون دیابت بیماری های قلبی... لطف داستان های موفقیت آمیزی که در مورد رژیم غذایی<... اینکه کربوهیدارت های ساده همچون نان و پاستای تهیه شده... از آرد سفید یا غذاهای سرشار از شکر غذاهای پرکالری...
کد خبر: ۲۰۶۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


های عضلانی آکنه مغز مه آلود< foggy brain> و بسیاری... روز متعادل باشد اما اگر بیش از اندازه خوراکی های... شیرین مانند انواع مختلف کیک و شیرینی نوشابه های گازدار... سردرد مشکلات گوارشی علائم سندرم پیش از قاعدگی گرفتگی های...
کد خبر: ۱۹۷۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳


احتمالا درباره فواید چای سبز چیزهای زیادی شنیده اید پژوهشگران... نقش این محصول مغذی را در زمینه های مختلف سلامت...
از محصولات محبوب مانند نوشابه های گازدار نوشیدنی های ورزشی... های بدن افراد مبتلا به دیابت diabetes نوع 2 توانایی... افزایش سطح قند خون هایپرگلیسمی منجر می شود که خطر... که در بسیاری از محصولات محبوب مانند نوشابه های گازدار...
کد خبر: ۱۹۲۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۰


مدت زمانی طولانی تر تجربه کرده و بین وعده های...
وعده های غذایی تمایلی به مصرف تنقلات نداشته باشید به... اصلی در زمان آماده کردن وعده های غذایی باشد افزایش... خود را با درشت مغذی های مهم غنی سازی کنند... غلات صبحانه میان وعده های انرژی زا و حتی بستنی...
کد خبر: ۱۸۴۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


مصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد ناشی از این...
با جدیت دست های خود را چندین بار در روز... آنفلوآنزا نشوید به گزارش شفاآنلاین مصرف داروهایی برای رفع احتقان... التهاب بدن می شود التهاب خود عامل تضعیف گلبول های... ضروری هستند کربوهیدرات های ساده این نوع کربوهیدرات ها به...
کد خبر: ۱۸۰۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷


بی حوصلگی یکی از وعده های غذایی روزانه خود را...
hangry یکی از پیامد های گرسنگی < the consequences of... حوصلگی یکی از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده... از پیامد های گرسنگی بیش از اندازه است در ادامه... به ویژه نمونه های سرشار از کربوهیدارت - تامین می...
کد خبر: ۱۷۹۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۸


وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید...
شود که این ها پیامدهایی به دنبال دارد در این... از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید غذا... خواهد شد بدخلقی ناشی از گرسنگی hangry یکی از پیامدهای... - به ویژه نمونه های سرشار از کربوهیدارت - تامین...
کد خبر: ۱۷۸۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹


مواد مغذی هستند و چربی های حیوانی نیز ترکیبی از... چربی های اشباع و غیر اشباع تاثیری که چربی حیوانی...
چربی های حیوانی نیز ترکیبی از چربی های اشباع و... کرده بود و گفته می شد غذاهایی که چربی حیوانی... خامه گوشت گوسفندی و موجب افزایش ریسک بیماری های قلبی... و عروقی شده و از لحاظ کالری نیز غذاهای مناسبی...
کد خبر: ۱۷۵۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۶


شفا آنلاین هنگام سفر باید بدانیم چه چیزهایی بخوریم یا...
به گزارش شفا آنلاین فست فودها اولین غذاهایی هستند که... کنیدبه سراغتان می آیند غذاهای کبابی الویه سالاد ماکارانی و... این بهار از خوردن غذاهایی که باعث احساس خستگی و... و سرعت و سوخت ماهیچه های شما می گردند استفاده...
کد خبر: ۵۶۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۴


آخرین اخبار